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Gotu Kola stärkt Haut, Nerven und Organe – ein Alleskönner der Naturheilkunde mit 10 überraschenden Wirkungen, die du kennen solltest.
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Resveratrol: Kann der Pflanzenstoff wirklich das Altern bremsen?
Ein Glas Rotwein für die Gesundheit? Resveratrol gilt als vielversprechender Pflanzenstoff – doch was kann er wirklich leisten?
Energiestoffwechsel: Muss man L-Carnitin für die Fettverbrennung supplementieren?
L-Carnitin wird sehr häufig im Zusammenhang mit der Fettverbrennung genannt. Doch muss man jetzt fürs Abnehmen supplementieren?
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Mikrobiom stärken: Warum B-Vitamine und Vitalpilze so hilfreich sind
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